PENDIDIKAN KESEHATAN SENAM HIPERTENSI UNTUK PENURUNAN TEKANAN DARAH TINGGI

Authors

  • Siti Robeatul Adawiyah Universitas Yatsi Madani, Indonesia
  • Nabila Aisyah Safira Universitas Yatsi Madani, Indonesia
  • Wanda Julia Pangestuti Universitas Yatsi Madani, Indonesia
  • Satrio Nur Fadhilah Universitas Yatsi Madani

DOI:

https://doi.org/10.32807/jpms.v4i1.961

Keywords:

Senam Hipertensi, Tekanan Darah Tinggi

Abstract

Hipertensi adalah suatu keadaan berubahnya tekanan darah menjadi meningkat, dikarnakan oleh jantung lebih keras memompa darah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan oksigen didalam tubuh, sehingga tekanan darah akan meningkat. Penyakit ini sangat berisiko jika tidak diatasi dengan tepat, beberapa dampak yang akan terjadi mengalami kerusakan fungsi organ, seperti jantung, syaraf dan ginjal. Dimana penyakit hipertensi ini tidak pernah mengenal usia, penyakit ini akan menyerang semua usia baik lansia maupun usia dewasa namun banyak kejadian peningkatan tekanan darah ini biasanya meningkat pada usia diatas 40 tahun. Berubahnya tekanan darah menjadi meningkat, dikarnakan  jantung lebih keras memompa darah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan oksigen, sehingga tekanan darah akan meningkat. penyakit ini akan menyerang semua usia baik lansia maupun usia dewasa namun banyak kejadian peningkatan tekanan darah ini biasanya meningkat pada usia diatas 40 Tahun. Berdasarkan (Riskesdas 2018) prevalensi hipertensi di Indonesia sebesar 34,1%.. Penyakit hipertensi ini diperkirakan hanya 1/3 kasus di Indonesia yang terdiagnosis, namun sisanya tidak terdiagnosis. Ada beberapa cara dalam menurunkan tekanan darah tinggi yaitu dengan cara farmakologi maupun non farmakologi, salah satu dari cara non farmakologi ada dengan melakukan senam hipertensi, dimana salah satu manfaat dari senam adalah dapat merangsang kerja jantung dan dapat diperoleh keuntungan bagi masyarakat yang menderita hipertensi, senam ini untuk menurunkan tekanan darah tinggi. yang digunakan adalah bina suasana, adapun kegiatan ini meliputi pemeriksaan tekanan darah tinggi, melakukan focus group discussion (FGD) dengan pembahasan tentang masalah yang kesehatan sistem karidovaskuler khususnya penyakit hipertensi, mendemonstrasikan senam hipertensi kepada masyarakat. Hasil yang diperoleh adalah semakin meningkatnya pengetahuan peserta, peserta dapat memahami tentang hipertensi dan dapat memperaktikan senam hipertensi sebagai upaya penurunan tekanan darah tinggi. Kesimpulan pendidikan kesehatan terkait senam hipertensi efektif dilihat adanya perubahan pengetahuan tentang manfaat senam hipertensi sebelum dan sesudah pendidikan.

 

References

Adriani, Sri Wahyuni, Eri Purba Utomo, Shela Wulandari, and Veliyana Sukarji. 2021. “The Effect of Hypertension Health Education and Hypertension Gymnastics On†12: 80–85.

Arindari, Dewi Rury, and Hendi Rifqi Alhafis. 2019. “Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi.†Jurnal Kesehatan: Jurnal Ilmiah Multi Sciences IX (2): 80–87.

Basuki, Samudra Prihatin Hendra, and Sarwito Rahmad Barnawi. 2021. “Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Pada Komunitas Lansia Desa Petir Kecamatan Kalibagor, Banyumas.†Sainteks 18 (1): 87. https://doi.org/10.30595/sainteks.v18i1.10319.

Hernawan, Totok, and Fahrun Nur Rosyid. 2017. “Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Panti Wreda Darma Bhakti Kelurahan Pajang Surakarta.†Jurnal Kesehatan 10 (1): 26. https://doi.org/10.23917/jurkes.v10i1.5489.

Lismayanti, LILIS. 2018. “Efektifitas Spiritual Emotional Freedom Therapy (Seft) Dalam Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Diatas 65 Tahun Yang Mengalami Hipertensi.†Prosiding Seminar Nasional Dan Penelitian Kesehatan 2018 1 (1): 978–602. https://ejurnal.stikes-bth.ac.id/index.php/P3M_PSNDPK/article/view/348.

Oktaviani, Geva Ayu, Janu Purwono, Akademi Keperawatan, Dharma Wacana, Kata Kunci, and Tekanan Darah. 2022. “Jurnal Cendikia Muda Volume 2 , Nomor 2 , Juni 2022 ISSN : 2807-3469 PENERAPAN SENAM HIPERTENSI TERHADAP TEKANAN DARAH IMPLEMENTATION OF HYPERTENSION EXERCISE ON BLOOD PRESSURE Oktaviani , Penerapan Senam Hipertensi PENDAHULUAN Penyakit Jantung Dan Pembul†2: 186–94.

Setiawan, Ganjar. 2016. “Pengaruh Pendidikan Kesehatan Dengan Metode Audio Visual Terhadap Pengetahuan Pengendalian Hipertensi Pada Lansia Di Desa Tumut Sumbersari Moyudan Sleman,†3.

Downloads

Published

2022-11-30

How to Cite

Adawiyah, S. R., Safira, N. A., Pangestuti, W. J., & Fadhilah, S. N. (2022). PENDIDIKAN KESEHATAN SENAM HIPERTENSI UNTUK PENURUNAN TEKANAN DARAH TINGGI. Jurnal Pengabdian Masyarakat Sasambo, 4(1), 33–38. https://doi.org/10.32807/jpms.v4i1.961

Issue

Vol. 4 No. 1 (2022): November

Section

Articles

Citation Check

License

Copyright Notice

The author who submits the manuscript does so with the understanding that if accepted for publication, the copyright of the article will be submitted to the Jurnal Kesehatan Prima Unit Research and Community of Polytechnic of Mataram as the publisher of the journal.

Copyright includes the exclusive right to reproduce and transmit this article in all forms and media, including reprints, photographs, microfilms, and other similar reproductions, as well as its translations. Reproduction of any part of this journal, its storage in the database and its transmissions by any form or media, such as electronic, electrostatic and mechanical copies, photocopies, recordings, magnetic media, etc. shall be permitted only by written permission of the Jurnal Kesehatan Prima Unit Research and Community of Polytechnic of Mataram.

The Jurnal Kesehatan Prima Unit Research and Community of Polytechnic of Mataram, Editor In Chief and Team Editor strive to ensure that no data or statements are false or misleading, published or published. in the journal.

 

 

Every accepted manuscript should be accompanied by "Copyright Transfer Agreement" prior to the article publication.

 

Creative Commons License
Jurnal Pengabdian Masyarakat Sasambo is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License
Â