Pengaruh Frekuensi Senam Aerobik Low Impact Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi

Mardiatun Mardiatun, Moh. Arip, Lale Wisnu Andrayani, G.A Sri Puja Warnis Wijayanti, Sakyanandi Sakyanandi

Abstract


Hipertensi merupakan faktor terjadinya stroke, gagal jantung, yang menyebabkan kematian. Puskesmas Gangga memiliki kasus hipertensi terbanyak pada tahun 2022 dari 5 Puskesmas yang ada di Kabupaten Lombok Utara. Penyakit hipertensi menjadi urutan ke 3 dari 10 penyakit terbanyak yang ada di Puskesmas Gangga tahun 2022. Tujuan Penelitian: Mengetahui pengaruh frekuensi senam aerobik low Impact terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Gangga Kabupaten Lombok Utara. Metode Penelitian: Desain penelitian yang digunakan pra eksperimental two group pre test- post test terhadap 15 responden kelompok intervensi dan 15 responden kelompok kontrol dengan purposive sampling, analisis data yang digunakan yaitu uji Paired Sampel –T Test. Hasil Penelitian: Hasil analisis statistik ke dua kelompok menunjukan sama sama terjadi penurunan yang signifikan (p=0,000). Perbandingan selisih kelompok intervensi rata-rata tekanan darah sistolik 5.14 mmHg dan diastolik 4.4 mmHg, kemudian kelompok kontrol selisih rata-rata tekanan darah sistolik 7.2 mmHg dan diastolik 7.53 mmHg. Kesimpulan: Frekuensi senam aerobik low impact berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Gangga Kabupaten Lombok Utara. Saran: Responden disarankan rutin melaksanakan senam aerobik low impact dengan frekuensi 3 kali dalam 1 minggu dengan durasi ± 30 menit untuk menurunkan tekanan darah

Keywords


Frekuensi Senam Aerobik Low Impact; Tekanan Darah; Hipertensi

Full Text:

PDF

References


Aty, Y. M. V. B., & dkk. (2022). Hubungan Dukungan Keluarga dengan Manajemen Diri Penyakit Hipertensi di Puskesmas Sikumana Kecamatan Maulafa Kota Kupang. Bima Nursing, 4(1), 39–46.

Dinas Kesehatan KLU. (2022). Data Prevalensi Penyakit Hipertensi Di Kabupaten Lombok Utara.

Dinas Kesehatan NTB. (2021). Profil Dinas Kesehatan Nusa Tenggara Barat. Dinas Kesehatan NTB.

Dinkes (Dinas Kesehatan) NTB. (2020). Profil Kesehatan NTB Tahun 2020. Dinas Kesehatan NTB, 100.

Hammad, Muhtar, Syaiful, & Kurniadi. (2022). Perubahan Frekuensi Nafas dan Suhu Tubuh Pasien Ketika Terjadi Serangan Asma. 4(1), 17–23.

Irwan. (2016). Epidemiologi Penyakit Tidak Menular. Deepublish. https://books.google.co.id/books?id=3eU3DAAAQBAJ

Ningsih, M. utami, Nurunniswati, Adah, M., Cembun, Sentana, a’ an dwi, & mardiatun. (2022). Pendidikan Kesehatan Meningkatkan Pengetahuan Dan Keterampilan Keluarga Penderita Stroke Tentang Latihan ROM. Bima Nursing Jurnal, 4 No. 1(1), 24–31. file:///C:/Users/Acer/Downloads/1044-2546-1-PB.pdf

Nurafifah, A. S. (2021). Senam Aerobik Low Impact dapat Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi (Low Impact Aerobics Gymnastics Can Lower Blood Pressure in the Elderly with Hypertension). Dohara Publisher Open Access Journal, 01(01), 1–6. http://dohara.or.id/index.php/isjnms%7C

Puskesmas Gangga. (2022). Laporan PTM UPT BLUD Puskesmas Gangga Tahun 2022.

Sumartini, N. P., & Miranti, I. (2019). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Lansia Hipertensi di Puskesmas Ubung Lombok Tengah. Jurnal Keperawatan Terpadu (Integrated Nursing Journal), 1(1), 38. https://doi.org/10.32807/jkt.v1i1.26

Ulkhasanah, M. E., & Widiastuti, A. (2021). Efek Senam Aerobik Low Impact Terhadap Nilai Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Perawat Indonesia, 5(3), 827–832. https://journal.ppnijateng.org/index.php/jpi/article/view/1334




DOI: https://doi.org/10.32807/bnj.v5i2.1560

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2024 Bima Nursing Journal